loading
ONTSPANNING
WELLNESS

“Na inspanning, komt ontspanning”, zeggen wij vaak. En om u ook te kunnen begeleiden bij het ontspannen mogen al onze leden gebruik maken van onze Wellness.

Ons Wellness gedeelte bestaat uit een Finse Sauna, stoomcabine, relaxruimte, warme douche en koude douche. Daarnaast hebben wij een aparte mannen- en vrouwen kleedruimte met douches, kluisjes en een toilet.

Maar waarom is een saunabezoek goed voor de gezondheid?
Door de warmte van de sauna en de koelte na het gebruik hiervan wordt ons immuunsysteem verbeterd, de bloedsomloop gestimuleerd en neemt de serotonine in ons lichaam toe. De huid verbetert doordat de poriën open gaan staan en reinigen en bloedvaten die verwijden. U zult niet zomaar vet verliezen door regelmatig saunagebruik, echter zorgt het wel voor een stimulerend effect op uw stofwisseling.

Handig om te weten:

Voor het gebruik van onze Wellness dient u het volgende zelf mee te nemen:

  • een handdoek
  • slippers
  • drinkfles met water