Fitnessbegeleiding
Kies de begeleiding die bij jouw manier van sporten past. Van zelfstandig starten tot Premium support of volledige 1-op-1 coaching.
Zelfstandig trainen met een vliegende start
Altijd inbegrepen bij je lidmaatschap
Je start met een gratis intake en een schema op maat. Daarna train je zelfstandig, met trainers op de vloer als je vastloopt. Ook als je net begint: je hoeft geen ervaren sporter te zijn om hier te starten.
- Gratis intake en rondleiding
- Persoonlijk startschema op maat
- Trainers beschikbaar tijdens bemande uren
- Inbegrepen in je proefweek
Inbegrepen bij elk lidmaatschap (vanaf €44,50 per maand)
Premium: Jouw maandelijkse stok achter de deur
Met de InBody-scan en extra coaching
Je wilt meetbare resultaten en een vast contactmoment per maand. Premium geeft je structuur met een InBody-scan, een begeleide training en een schema dat meebeweegt met je voortgang.
- Maandelijkse InBody-scan (voortgangsmeting t.w.v. €25)
- Eén training onder begeleiding per maand
- Gepersonaliseerd trainingsschema
- Voedings- en leefstijladvies
- Prioriteit bij vragen aan trainers
- Motivatie en accountability
€29,99 per maand extra, toe te voegen aan elk lidmaatschap
Personal Training: Volledige 1-op-1 focus
Maatwerk met Peter
Volledige 1-op-1 coaching met Peter Dekker. Voor vetverlies, krachtopbouw en leefstijl, ook zonder lidmaatschap. Het eerste gesprek is gratis.
- Sessies van 30, 45 of 60 minuten
- Voedings- en leefstijlcoaching
- Geen lidmaatschap vereist
- Ruim veertig jaar ervaring als coach
Vanaf €60 per uur
Veelgestelde vragen
Elk lidmaatschap bevat een gratis intake, een persoonlijk startschema en toegang tot trainers tijdens bemande uren. Je traint zelfstandig, met hulp wanneer je die nodig hebt.
Bij zelfstandig trainen krijg je een startschema en kun je zelf je ritme bepalen. Premium voegt daar elke maand een InBody-scan, een begeleide training en een bijgewerkt schema aan toe. Ideaal als je structuur en meetbare voortgang wilt.
Kies personal training als je volledige 1-op-1 begeleiding wilt, bijvoorbeeld bij specifieke doelen, blessureherstel of als je maximale focus zoekt. Je hoeft geen lid te zijn en het eerste gesprek is gratis.
Ja. Tijdens je gratis proefweek krijg je een intake, een rondleiding en ervaar je het startschema. Alle faciliteiten en groepslessen zijn inbegrepen.
Een losse InBody-meting kost €25 aan de balie tijdens bemande uren. Bij Premium is de maandelijkse scan inbegrepen. Wil je een schatting van je caloriebehoefte? Gebruik onze calorie calculator op de website.
Twijfel je nog welke optie past?
Probeer Millennium een week gratis. Je ervaart het startschema en de sfeer, zonder verplichtingen.