Yoga Hoevelaken
Yin yoga: langzaam, herstellend, max. 12 per les. Je hebt met elk lidmaatschap toegang tot deze en andere lessen.
Wat je van de les kunt verwachten
-
Langzaam is hier de bedoeling
In Yin yoga houd je houdingen enkele minuten vast, zodat spanning echt loslaat. Ervaring of lenigheid heb je niet nodig.
-
Kleine groepen
Maximaal 12 deelnemers per les, zodat de instructeur je houdingen kan aanpassen. Je reserveert via de app of bij de receptie.
-
Een eigen studio
Je oefent in een aparte zaal van 64 m² met airconditioning, weg van de fitnessvloer. Matten liggen klaar.
Rooster en praktische zaken
De actuele lestijden bekijk je in het lesrooster; aanmelden gaat via de app of bij de receptie. Kom in comfortabele kleding en je bent klaar voor de les, want matten en materialen liggen klaar in de studio.
Zoek je naast ontspanning ook een les die je core en houding versterkt, kijk dan ook naar pilates; die les geven we in dezelfde studio.
Veelgestelde vragen over yoga
Yin yoga is een langzame, meditatieve vorm van yoga waarbij je houdingen enkele minuten vasthoudt. Dat maakt de les geschikt voor iedereen die diepe ontspanning, meer flexibiliteit en minder stress zoekt, van beginner tot ervaren yogi. Kracht of lenigheid heb je vooraf niet nodig.
Op het rooster staat Yin yoga: langzaam, herstellend en meditatief. Voor meer tempo of zweet kun je andere groepslessen combineren (zoals pilates of HYROX), allemaal inbegrepen bij je lidmaatschap.
Ja. Er zijn speciale beginnerslessen en onze instructeurs geven altijd variaties voor verschillende niveaus, dus je doet elke houding op jouw diepte.
Ja, je reserveert je plek via onze app of bij de receptie. Zo is je plek gegarandeerd en blijven de groepen klein, met maximaal 12 deelnemers per les.
Nee, alle yogalessen zitten bij je lidmaatschap in. Er zijn geen extra kosten of reserveringskosten.
Comfortabele kleding waarin je vrij kunt bewegen, een drinkfles en eventueel een handdoek. Matten en materialen liggen klaar in de studio; je oefent op blote voeten of sokken.
Kom een keer meedoen
Vul het formulier in en we plannen samen je eerste les. Liever direct contact? Bel 033 253 73 73 of stuur een WhatsApp.
Aanmelden yoga proefles
Een uur rust in een volle week
Probeer Yin yoga een week gratis uit, samen met alle andere lessen en de hele zaal. Daarna beslis je zelf.